如何查看半夜是否使用手机，在如今高度依赖手机的时代，我们往往不可避免地使用手机到深夜，半夜使用手机是否会对我们的健康和生活质量产生负面影响呢？如何查看自己是否在半夜使用手机，以及如何追踪手机的使用痕迹，成为了许多人关注的话题。本文将介绍几种简单有效的方法，帮助大家解答这些问题。无论是为了保护健康，还是更好地管理手机使用时间，这些方法都能给我们带来一些参考和启发。让我们一起来了解吧！

如何查看手机使用痕迹的方法

具体方法：

1.打开手机的电话拨号功能，打开拨号盘，先不要输入号码。

2.我们不输入电话号码，也不的拨打电话。而是输入一段唤起安卓内部电话信息的代码：*#*#4636#*#*

看清楚，不要将*和#颠倒了。

3.输入*#*#4636#*#*后，手机就会自动跳出来一个名叫“测试”的界面。我们可以看到有五个（不是双卡手机就是四个，因为“手机信息1”是1卡的信息，“手机信息2”便是2卡的信息）。

4.我们先点开手机信息1看看。点击后会跳出来一些手机1卡的信息，里面的数据不懂移动网络的人看上去就很抽象了。这里不多说，我们重点讲下面的对我们有用的信息。

5.手机信息2不多说，都差不多。我们看看电池信息，里面有用的信息是最后一个，可以看手机距离开机使用了多长时间，这可能对大家有所帮助。

6.重点讲使用情况统计数据，这个名字也比较抽象，我们标题讲的就是这个，我为了让的大家明白，我才用了一个通俗的名字。我们点击查看。

7.里面是讲使用者使用应用的时长，和使用的时间。这个相对大家来说可能比较有用。但是现在的排序有点乱，是按使用的时长来排序的。使用时间越长放越前面，我想这个相对来说会更没用一点，所以可以点击红框的地方来切换排序。

8.选择按上次使用时间排序，这个就可以把上次使用的应用排在第一个，会直观一些。

9.然后我们就能看到这些详细的信息啦！红框中是使用的应用，即用的什么软件；黄框里是使用的时间点，即什么时候用的；而蓝框里的是使用时长，即用了多长时间。

　　以上就是如何查看半夜是否使用手机的全部内容，如果遇到这种情况，你可以按照以上步骤解决，非常简单又快速。